جربي.. تبييض أسنانك منزلياً

--------------------------------------------------------------------------------

إذا كنت لا تستطيعين تحمّل التكلفة العالية لتبيض أسنانك في عيادة طبيب الأسنان، فلا تيئسي. هناك العديد من أنظمة تبيّض الأسنان المنزلية التي تعطي نتائج فعّالة جدا بدون كسر ميزانيتك. إن تبيّض أسنانك بضعة ظلال ستحسّن من احترامك لذاتك كثيرا وهي سهلة التطبيق.

. استشيري طبيب أسنانك. أكثر أطباء الأسنان يملكون أنظمة تبيض الأسنان المنزلية، وهي ذات فعالية عالية، وأفضل من تلك التجارية.
2. توجهي إلى الصيدلية أو أي مخزن أخر لمواد تنظيف الأسنان، وقارني بين المنتجات المتوفرة لديهم. معظم منتجات تبيض الأسنان المنزلية تحتوي على كاربمايد بيروكسيد أو هيدروجين بيروكسيد وهي عناصر فعالة وعالية التركيز.
3. قومي بمقارنة الأسعار، ومدة الاستعمال، باستثناء النتائج ومدة تأثير التبيض.
4. قرري النظام الذي يلائمك، بعض الأنظمة تحتاج إلى عناية يومية وأخرى تحتاج إلى وقت لتظهر النتائج، بينما بعض الأنظمة تأخذ أسبوعان لتظهر النتائج النهائية.
5. قارني الأنظمة وطريقة عملها، بعضها تعتمد على استعمال جل وواقي للأسنان، بينما الأخرى تعتمد على الأشرطة.
6. راقبي الآثار الجانبية للاستعمال الطويل، فلكل نظام آثاره الجانبية.
7. اختاري نظام التبيض الذي يناسب متطلباتك، ولا يكلف كثيرا، وله تأثير فعال.
النصائح والتحذيرات:
• انتبهي لما تأكليه، بعض الأطعمة تسبب تصبغ الأسنان أكثر من غيرها مثل الصلصات الحمراء والبنية، كذلك القهوة والشاي.
• لا تهملي تنظيف أسنانك بشكل يومي عدة مرات في اليوم، مع استعمال معجون أسنان ذو نوعية جيدة يحتوي على مبيض.
• التدخين سبب أخر لتصبغ الأسنان، لذا حاولي الابتعاد عن التدخين قدر الإمكان أو التوقف نهائيا لإنقاذ ابتسامتك العذبة.